mindfulness - Schakel om
Tag Archives for " mindfulness "

Stress, wat doet het met ons brein?

stress & autisme

Stress, wat doet het met ons brein?

Stress kennen we allemaal. En iedereen ervaart stress situaties anders. Wat voor de een stress oplevert, kan voor een ander een heel gewone situatie zijn. Maar weet je ook dat stress ons brein kan verkleinen?

Mensen met autisme ervaren in het dagelijks leven veel stress en sommigen hebben daardoor ook angsten ontwikkeld.

Wat zijn stressvolle zaken voor mensen met autisme?